Оставь заявку до 8 марта и зафиксируй скидку в 40% на обучение. Цены на сайте указаны без применения скидки. Стоимость обучения со скидкой 40% вам озвучит менеджер во время консультации.
Программа для тех, кто готов к изменению качества жизни — от автоматических сценариев к осознанному выбору. Ты разберёшься в себе, поймёшь, что тобой движет, раскроешь сильные стороны и научишься действовать уверенно, без сомнений и хаотичных решений. Получишь инструменты личностного роста, которые помогают расширять возможности и строить жизнь по своим правилам.
Только актуальные бизнес-навыки, которые работают в бьюти-сфере прямо сейчас
Диплом с внесением в ФИС ФРДО, подтверждающий обучение по профессиональным стандартам
Чек-листы, шаблоны и готовые инструменты — чтобы применять сразу после обучения
Курсы «Личностного роста» от школы Бьюти Культ в Новосибирске — это практическая программа для тех, кто хочет лучше понять себя, свои ценности и поведенческие сценарии. Ты узнаешь, как формируются установки и убеждения, влияющие на выбор и самоощущение, и научишься управлять ими осознанно. Психологические техники и практические задания помогут развить эмоциональную устойчивость, уверенность и гармонию — в профессии, отношениях и жизни.
02
Тем, кто стремится развить устойчивую самооценку, перестать зависеть от одобрения других и научиться поддерживать себя в периоды изменений.
Кому подойдет курс?
03
Тем, кто хочет укрепить эмоциональный интеллект: распознавать эмоции, потребности и управлять реакциями без подавления и самокритики.
01
Тем, кто хочет исследовать свои внутренние установки и понять, как прошлый опыт и среда влияют на самоощущение, цели и выбор.
04
Тем, кто ищет баланс между личной и профессиональной жизнью, хочет научиться ставить реалистичные цели, строить границы и сохранять энергию.
05
Тем, кто работает с людьми или руководит командой — бьюти-мастерам, преподавателям, администраторам, менеджерам, специалистам сферы сервиса и продаж — и хочет развить осознанность, уверенность и зрелую коммуникацию.
Программа помогает глубже понять себя, свои ценности и мотивы, научиться осознанно выбирать цели и управлять внутренним состоянием. Курс подойдёт тем, кто хочет выстроить баланс между «надо» и «хочу», развить уверенность в решениях, укрепить личные границы и действовать в согласии с собой.
Программа курса
32 академ. часов
обновлено в 2025 году
8 занятий
Программа для тех, кто стремится к глубокому пониманию своей личности, хочет осознать закономерности поведения и перейти от реактивных решений к осознанным действиям. Курс помогает выстроить внутреннюю систему ценностей, развить психологическую устойчивость и сформировать зрелое отношение к себе, целям и окружению.
Самопознание и структура личности
Разберёшься, из чего складывается твоя личность — от «Я-реального» до «Я-социального».
Осознаешь влияние семьи, среды и детского опыта на самооценку и поведение.
Определишь ключевые роли в жизни (личность, профессионал, партнёр, друг) и научишься сохранять баланс между ними.
Освоишь методы самонаблюдения и дневник личностного роста для анализа своих реакций и мотивов.
Внутренние установки и ограничивающие убеждения
Освоишь модель личности «Большая пятёрка» и определишь, какие черты влияют на твой стиль общения, принятие решений и уверенность.
Разберёшься, как формируются сильные стороны и почему важно опираться на них, а не пытаться соответствовать чужим стандартам.
Поймёшь, как работает синдром самозванца и внутренний критик, и научишься трансформировать самокритику в конструктивную обратную связь.
Изучишь когнитивные искажения и установки, мешающие развитию, — от «я должен» до «у меня не получится» — и заменишь их на реалистичные убеждения.
Ценности, эмоции и потребности
Определишь свои жизненные ценности и приоритеты по методике Шалома Шварца.
Разберёшься, как эмоции сигнализируют о неудовлетворённых потребностях.
Научишься экологично выражать чувства и формулировать просьбы без манипуляций и обвинений.
Получишь инструменты для эмоционального баланса и осознанного принятия решений.
Цели, смысл и личная стратегия развития
Проанализируешь свой путь через технику «Линия жизни» и определишь точки роста.
Сформируешь личный манифест: ценности, цели, ресурсы и поддерживающую среду.
Научишься применять техники WOOP и «Если – то» для реализации планов и преодоления сопротивления.
Составишь пошаговую стратегию движения к своим целям — устойчивую, реалистичную и вдохновляющую.
Личные границы и уверенное общение
Разберёшься в видах личных границ и причинах, почему бывает трудно говорить «нет».
Освоишь техники ассертивного общения и формулы отказа без чувства вины.
Научишься строить диалог, где есть уважение и к себе, и к собеседнику.
Получишь шаблоны для разработки собственной «личной политики» — правил, которые защищают твоё время, энергию и комфорт.
После успешного завершения нашего курса ты получишь сертификат, подтверждающий твои знания и навыки. Этот документ станет важным шагом на пути к профессиональному росту, демонстрируя твою компетентность и готовность к новым вызовам. Сертификат - это не просто формальность, а признание твоего мастерства и стремления к успеху в выбранной сфере.
Что ты получишь
Осознанное понимание себя Разберёшься в своих ценностях, ролях и мотивах, поймёшь, из чего складывается твоя личность и как на неё влияет окружение. Навык устойчивого мышления Научишься замечать автоматические мысли, управлять внутренним диалогом и заменять самокритику на конструктивные решения. Инструменты уверенного поведения Освоишь техники общения и самоорганизации, которые помогают действовать спокойно, без страха оценки и чувства вины. Здоровые личные границы Поймёшь, где заканчивается ответственность за других и начинается забота о себе, научишься говорить «нет» уверенно и экологично. План личного развития Создашь свою систему роста — с реальными шагами, привычками и инструментами, которые помогут действовать осознанно и уверенно в любой сфере жизни.
Бьюти Культ — учебное пространство нового формата
В Бьюти Культ мы по-особенному относимся к обучению будущих мастеров: поэтому мы создали поддерживающее комьюнити, где мы на практике помогаем нашим мастерам сделать первые шаги в новой профессии.
А еще помимо самого обучения тебя ждут такие бонусы
Доступ к закрытому бьюти-сообществу
Бьюти-завтраки, мастер-классы, фотосессии, выпускные вечеринки — вместе мы будем не только профессионально развиваться, но и отдыхать!
Готовое портфолио и оформленный профиль в соц сетях
Каждому выпускнику в Бьюти Культ мы поможем создать персональный продающий профиль в социальных сетях и добавить туда портфолио лучших работ, которые во время обучения делает наш профессиональный фотограф!
Наставники
Людмила Сайгина
Предприниматель с 30-летним опытом в бизнесе и 15-летней экспертизой в бьюти-индустрии
Основатель сети студий косметологии и 8 учебных центров в Сибири;
Более 12 лет практики в масштабировании проектов и франчайзинге;
Автор образовательных программ для бьюти-мастеров и владельцев салонов;
Спикер профессиональных конференций в бьюти-отрасли.
Дарья Макарова
Эксперт по ораторскому мастерству, радиоведущая
Эксперт по речи и самопрезентации. Проводит тренинги и мастер-классы для крупных компаний Новосибирска;
Радиоведущая с более чем 14-летним опытом прямого эфира (радио Юнитон);
Профессиональный диктор;
Ведущая крупных мероприятий, корпоративных событий и онлайн-трансляций в России и за рубежом;
Прошла более 60 программ повышения квалификации (психоанализ, НЛП, арт-терапия, коучинг, гештальт, сексология, эриксоновский гипноз и др.);
Автор собственных терапевтических методик по работе с личностными кризисами, тревожностью и страхами;
Разработчик тренингов и вебинаров по трансформации личности и эмоциональной устойчивости;
Опыт реализации социальных проектов и благотворительных программ;
Ведёт частную практику, публикует методические материалы, статьи и экспертный контент.
Отзывы
Что еще тебя ждет?
Практические курсы с упором на реальные задачи и бизнес-инструменты
Сопровождение карьерного менеджера с первого дня обучения
Обучение маркетингу и SMM-продвижению для мастеров и владельцев
Доступ к закрытому бьюти-сообществу и мероприятиям для роста и нетворкинга
Удобная рассрочка на обучение от школы и ведущих банков
Остались вопросы? Мы уже знаем их
Да. Программа рассчитана на начинающих и не требует подготовки. Материал подаётся понятным языком, но с опорой на реальные научные подходы — когнитивную, гуманистическую и позитивную психологию.
Нет. Курс подходит любому, кто хочет лучше понимать себя, свои эмоции и поведение. Всё объясняется пошагово — от базовых понятий до практических техник, которые можно применять в жизни и работе.
Ты разберёшься, как формируются личность, установки и убеждения, влияющие на решения и поведение. Определишь свои сильные стороны, ценности и цели. Освоишь техники осознанности, работы с эмоциями и выстраивания личных границ.
Да. Многие инструменты подходят специалистам, работающим с клиентами — мастерам, администраторам, менеджерам, педагогам. Они помогают лучше понимать мотивацию людей, эффективнее общаться и сохранять внутренний баланс.
8 занятий по 3 часа (всего 24 астрономических часа). Формат офлайн, обучение проходит в комфортном ритме с практикой и обратной связью.
Только желание развиваться и немного любопытства к себе. Все материалы и рабочие тетради ты получишь на занятиях.
Ты сформируешь чёткое понимание своих ценностей, границ и целей, научишься уверенно действовать и строить отношения без тревоги и самокритики. После завершения обучения выдаётся сертификат школы Бьюти Культ, подтверждающий прохождение курса.
Стоимость в месяц
При единоразовом платеже
825
9 900
₽
Полная стоимость
₽/месяц
Зафиксируй скидку на обучение
₽/месяц
1 375
16 500
₽
Налоговый вычет 13%
Обучение по программе «Социальный контракт»
Беспроцентная рассрочка без переплат
Беспроцентная рассрочка
Беспроцентная рассрочка предоставляется на срок от 3 до 12 месяцев. Рассчитывайте оплату за обучение удобными платежами без дополнительных переплат. Дополнительные сведения о рассрочке уточняйте у наших менеджеров.
Оставь заявку на консультацию
Оставь заявку, мы ответим на все вопросы и запишем на обучение в группу